測るだけダイエット

昨日7月18日の晩酌

昨日はクックパッドで作り方を勉強
・・・ これはコリンキー1/2を使いました

2017-07-18晩酌コリンキー450

私が購入のコリンキーは 大きな夏みかんぐらいのサイズ

2017-07-17コリンキー

半分にして皮もむいて種を出しスライス
塩小さじ1弱&ごま油小さじ1を入れて混ぜ込んだだけ
仕上げはブロッコリースプライトをトッピング

2017-07-18晩酌コリンキー

お塩は控えめに入れたほうが良いかも
少し味をなじませたほうがいいと思います
お味は ・・・ シャキシャキしていて歯ざわりはいいですが
カボチャの味がしないので えっ?と言う感じ
シンプルにお新香にしたほうが美味しいかも~ぉ

2017-07-18晩酌

測るだけダイエット

またまた、私、ダイエットを考えております
測るだけダイエットです
毎日、体重を測るだけなんですが
増えたり減ったり 一喜一憂
それでも2キロは痩せることが出来たので少しは体が軽くなるかも?

食べ物も少し減らしています
沢山作ると全部食べちゃうので最初から作らないのがベスト?
ランチは外食でダイエットは無理っぽいのでせめて晩酌だけ ・・・
スイカと文字 

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明日のあなたの珈琲カップには
あふれるほどの 愛と幸せが、そそがれますように


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桜子

Author:桜子
北海道生まれ
現在は杜の都、仙台で某ビルを数個占拠して
乳製品の配達と販売をしています。
小さな事業主です。
態度は・・・そこそこ大きいですっ!
小説みたいな笑説・・・駄文も書いています
(只今 休筆中・・・って大げさ 笑)
ペンネーム 秋乃 桜子

時々登場するオットット星人は
同居人・・・あるいは夫ともいう・・・。

プロフの写真は2014年ごろ撮影

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