測るだけダイエット
昨日7月18日の晩酌
昨日はクックパッドで作り方を勉強
・・・ これはコリンキー1/2を使いました

私が購入のコリンキーは 大きな夏みかんぐらいのサイズ

半分にして皮もむいて種を出しスライス
塩小さじ1弱&ごま油小さじ1を入れて混ぜ込んだだけ
仕上げはブロッコリースプライトをトッピング

お塩は控えめに入れたほうが良いかも
少し味をなじませたほうがいいと思います
お味は ・・・ シャキシャキしていて歯ざわりはいいですが
カボチャの味がしないので えっ?と言う感じ
シンプルにお新香にしたほうが美味しいかも~ぉ

測るだけダイエット
またまた、私、ダイエットを考えております
測るだけダイエットです
毎日、体重を測るだけなんですが
増えたり減ったり 一喜一憂
それでも2キロは痩せることが出来たので少しは体が軽くなるかも?
食べ物も少し減らしています
沢山作ると全部食べちゃうので最初から作らないのがベスト?
ランチは外食でダイエットは無理っぽいのでせめて晩酌だけ ・・・


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆
よろしければランキングマーク ↓ ポチッとお願いします

にほんブログ村
こっちも↓よろしく

ついでにこっちも↓ポチっと

人気ブログランキング
応援 ありがとうございました
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆
明日のあなたの珈琲カップには
あふれるほどの 愛と幸せが、そそがれますように

昨日はクックパッドで作り方を勉強
・・・ これはコリンキー1/2を使いました

私が購入のコリンキーは 大きな夏みかんぐらいのサイズ

半分にして皮もむいて種を出しスライス
塩小さじ1弱&ごま油小さじ1を入れて混ぜ込んだだけ
仕上げはブロッコリースプライトをトッピング

お塩は控えめに入れたほうが良いかも
少し味をなじませたほうがいいと思います
お味は ・・・ シャキシャキしていて歯ざわりはいいですが
カボチャの味がしないので えっ?と言う感じ
シンプルにお新香にしたほうが美味しいかも~ぉ

測るだけダイエット
またまた、私、ダイエットを考えております
測るだけダイエットです
毎日、体重を測るだけなんですが
増えたり減ったり 一喜一憂
それでも2キロは痩せることが出来たので少しは体が軽くなるかも?
食べ物も少し減らしています
沢山作ると全部食べちゃうので最初から作らないのがベスト?
ランチは外食でダイエットは無理っぽいのでせめて晩酌だけ ・・・



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆
よろしければランキングマーク ↓ ポチッとお願いします

にほんブログ村
こっちも↓よろしく

ついでにこっちも↓ポチっと
人気ブログランキング
応援 ありがとうございました
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆
明日のあなたの珈琲カップには
あふれるほどの 愛と幸せが、そそがれますように
