「よ」 印の静電気防止板&非常食

今日1月17日

阪神・淡路大震災から22年
何年経っても当時の苦しみや悲しみは癒えないのだと思います

我が家は非常時の保存食&日用品等は
家の中と車の中に保管しています

今日はお仕事から戻って車の中の非常用の物品をチェック
車の中にチェック表を印刷して入れてあるので一目瞭然
見ると缶詰めが2個 消費期限が迫ってきているようなので
忘れないうちに出してきました

2017-01-16災害用

3.11のときの教訓で
魚肉等の缶詰めは勿論ですが 甘いものも必要 と感じたので
保存期間の長い 缶詰キャラメル も

新しく補充用にオットット星人がスーパーに缶詰キャラメルを買いに行ってくれたんですが
お店の人に言われたそうです(パートさんかな?)
震災後に売られた商品だから?
「今度また震災が起きたら売ると思います」 
・・・ 売るなら 今でしょ!・・・じゃないでしょうか?

静電気防止のグッズ

今日は昔、オットット星人が作ってくれた静電気防止のグッズを紹介します

 印の静電気防止板

2017-01-16 よ

 は 与太郎の 「よ」 ではありませんが似たようなものです ・・・ 
オットット星人の名前の最初の 「よ」 です
何年もの間 机の引き出しの中に入れたままになっていましたが
最近バチバチ痛いぐらい静電気が起るので使ってみました
市販されているものは効き目が何となくない感じで
この木で出来ている 「よ」 はなかなかの優れものです
引っかからないように綺麗にヤスリをかけていて肌触りもいいんです
毎日のお仕事に使うウエストバックにぶら下げ始めました~

2017-01-16 よA

昨日、新しくなったデジカメにようやく日付が出るように調整してみました
以前より、写真を探すのが便利になりました

昨日1月16日の晩酌風景

昨日はお魚がメイン
舞茸の炒め物
豆もやしとブロッコリースプラウト
貝割れダイコンの生ハム巻き&トマト
胡瓜とセロリの浅漬け&梅干
デザートはリンゴ
いつもと変わらないメニュー
美味しいものが食べたいな~~ぁ

2017-01-16 晩酌2

夜はお米を食べないようにしているので
晩酌のつまみだけ~
クリックで↑拡大します


補足

※ 車の中って夏は高温になるので
非常食は賞味期限より数ヶ月、早めに食べるようにしています

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明日のあなたの珈琲カップには
あふれるほどの 愛と幸せが、そそがれますように

 

裸参り&菊水ふなくち

一昨日1月14日土曜日
仙台のどんと祭が各所で行われ
今年も私の家の前を裸参りの男衆が寒さに耐えながら歩いていきました
ちなみに無駄口はご法度
口に懐紙?をはさんで歩きます
寒いとか言っちゃ駄目なんですよ~
かなり神聖な儀式です

2017-01-14どんと祭

裸参りを見送った後、私たちも今年は小さな神社へ
混んでいるところは並ばないといけないので
でも、出店があって ・・・ 楽しいんですけど

実は この数十分前
横断歩道を渡っていたご婦人がダンプにはねられ
警察が来て検分の最中だったんですよ
良く事故の起きる旧国道です
あ!手とか動いていたので大丈夫だったと思いますが
ダンプの急ブレーキの音で皆が気づいた感じです
ここは死亡事故もあったし我が家は結構 救急車を呼ぶ係りだったり ・・・?
最近はコンビニのオーナーがお手伝いしてくれていますけど

知人の市会議員さんに横断歩道に信号機付けてとお願いしたんですが
行政には伝わったのですが
直後 3.11の震災があって それどころじゃなくなった感があります


クリックで拡大します
2017-01-14裸参り

神社でお賽銭を入れて 名前と住所とお願い事 を心の中で唱え
帰り道、スーパーでお買い物
お寿司は週一で回転寿司を食べているから特に食べたいとも思わないけれど
背に腹は変えられない
家に着いたら即!晩酌をしたかったので購入
寒かったので日本酒  「菊水ふなくち」 も購入
このお酒 大好きです

1月14日晩酌

2017-01-14晩酌菊水
 
2人にしては多すぎる量 ・・・
・・・ってか握りが大きすぎる
シャリは少しのほうが美味しいと思う

2017-01-14晩酌

一昨日は小掃除を済ませ冷凍用のご飯を炊きました
幻の黒千石大豆ご飯
3合炊いて6個に小分けして冷凍しました

2017-01-14黒千石大豆ご飯

昨日1月15日

鬼の霍乱?
桜っちは 恋の 眩暈で一日ベッドの中
おまけに腰のヘルニアも目を覚まし
なんとも情けない一日を過ごしておりました
なので昨日の晩酌は
・・・ というか朝食は元気に食べましたが
昼食も 夜も殆ど食べずに寝ておりました ・・・ 痩せたかな~ぁ?

でも、若い?ってすばらしい
今日は元気にお仕事してきました

朝、目を覚ましたら外は雪、少しなのに仙台人は雪道が苦手?
渋滞してお仕事先にやっとたどり着いた感じ

ちなみに
今日1月16日のランチ

昨日あまり食べていない反動?(ミニ天丼付き)
食べすぎですよね~

2017-01-16ランチ

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中鎖脂肪酸MCTオイル & トルテーヤの晩酌

昨日1月13日の晩酌

トルテーヤを袋状にしようとと思ったけど穴が開きそうだったので
そのまま開かないで具をはさんで食べました 

具材は我が家風
適当に何でもあるものを
和風手巻き寿司?みたいかも
本場のものは食べたことがないけど充分美味しいです
キーマカレーとチキン&チーズ&野菜等をトッピング

2017-01-13晩酌トルテーヤ1

作ったばかりのセロリの葉の炒め物もトッピング
超!美味しかった~

2017-01-13晩酌トルテーヤ2

晩酌風景

2017-01-13晩酌

今日1月14日

中鎖脂肪酸MCTオイル

昨日、高級な?オイルを買ってきました
たったの180グラムで2千円越え~
すぐなくなりそう ・・・

2017-01-13MTC.gif

今までは えごま油 アマニ油 紫蘇油 等を牛乳に混ぜて飲んでいましたが
今日からはMCTオイルにしました
くせも殆どなくて飲みやすいです
価格は下の↓オイルより倍近く高いですけど 

2016年2月8日えごま 2016年2月8日なまえごま

そういえばチアシードやアマニ粒なども食べていました 

2016年2月8日アマニ油3 2016年3月15日ココナツオイル

健康オタクっぽいけど仕方ないです
最近、不健康夫婦になっちゃったので~
それにMCTは 置き換えダイエット にも良いという噂?
先日テレビで観たんですけど
一食分の置き換えは無理っぽいので朝牛乳で飲むことにしますノダ

仙台どんと祭

今夜は仙台(宮城圏内?)では正月飾りを焼き、御神火にあたり
一年の無病息災・家内安全を祈願する祭 どんと祭が
特に仙台の大崎八幡宮は「松焚祭」(まつたきまつり)として有名です
また焚き木の周りを裸でまわる裸参りも有名です
今夜、私たちも近所の神社に松飾を焚きに行こうと思っています
・・・ でも、なんだか特に寒さを感じる日です ・・・ ブルッ 

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セロリの葉の炒め物

今日1月13日(13日の金曜日です ・・・ ?)

某ビルでお仕事中
好き嫌いの話をしていたら、なんだかSさんはオットット星人と好き嫌いが合致
やだ~ぁと思っていたら

Sさま 「ひとつだけ桜子さんの旦那と好みの違う物があるよ」
桜っち 「え?何ですか?」
Sさま 「女性のタイプ 
桜っち 「え~づ!Sさんは綺麗な人が好きじゃないの?」
Sさま 「・・・ 

仲良しさんでも、言葉では負けない桜っちダス
ちなみにSさんはオットット星人の知人です

昨日1月12日の晩酌

昨日いっちゃん(一雄さん)から頂いた 博多の明太子
とりあえず一腹 オットット星人と 仲良く分けて晩酌のおつまみにしました
プチプチ感が見えるかな~?
美味しかったですぅ

2017-01-12晩酌明太子400

オットット星人にお肉の味付けは何がいい?と聞いたら
塩コショウのシンプルな味が良いと言う
でも、味に飽きそうな気がしたので 塩コショウ味 と カレー味 にしてみました~

2017-01-12晩酌肉

晩酌風景

野菜炒めとポテトと卵のサラダも添えて

2017-01-12晩酌600

今日13日 常備菜作り

セロリの葉とチクワの炒め物

お仕事帰りスーパーに寄ったら一株の大きなセロリをお安い価格で販売していた
即購入~ぅ (千葉県産)
茎は漬物と生食用に
葉っぱは炒めて常備菜に

食べるときにもう一度 炒りゴマをかけていただきます
左脇に写りこんでいる容器の中には がごめ昆布入り松前漬け
明日の朝には出来上がっているかな~

2017-01-13常備菜

今日はお客さまにお配りする請求書の製作で忙しくなりそうです

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博多の明太子 & 嘘のような本当のお話

昨日1月11日

ダイエットのTV番組を見た後いつもより遅い就寝時間
私も半年近くやっていた 「測るだけダイエット」
年末からお休みしていたら 2キロもリバウンド
特に食べ物を減らしていた訳ではないけれど増えているなんて~

悲しみに打ちひしがれてベッドに入るとオットット星人はすでに夢の中
目を閉じて体重が増えたことの反省を心の中でしていたら
なにやら人の声で外がやかましい
コンビニで誰かが騒いでいる?それとも裏の知らない住人が夜逃げ?
引越し?神経がだんだん研ぎ澄まされて寝ている騒ぎではなくなってきた
直に静まるだろうと思っていたけど
そのうちガタンゴトン よもやコソ泥?
正月早々、同業者が泥棒に入られたことを思い出し窓の外をうかがってみると

なあに~夜間工事~ぃ?

聞いていないし~ぃ  ピキ!
オットット星人を夢の中から連れ戻し聞いてみた
「ムニャムニャ・・・あぁ・・・言うの忘れてた工事が ・・・ムニャ」←爆睡
でも、音の原因が分かったので私もまもなく爆睡と相成りました ・・・ とさ

昨日1月11日の晩酌

ほれ~見てくだされ
炭水化物全開の晩酌ですよぉ
差し入れにアンパンを頂いたので柔らかいうちに食べました~
美味しかった
ついでに簡単にピザ焼いて(残り物をのっけました)

2017-01-11 晩酌ピザ

なんだか奥に写りこんでいるのはスパゲッティ
これだもの体重が増えるわけですよね

2017-01-11 晩酌

今日1月12日

嘘のような本当のお話

昨日お仕事先で無くした私の鍵を受け取ってきました
某ビルのホールに落ちていたらしいです
届けてくださった方に感謝です
そこでお仕事をして帰る時もう一度お礼を言おうと受付に近づいたら
今度は私が 書類の束 が床に落ちているのを見つけ
お礼を言うどころか「落し物です」と届ける羽目に
それにしても人のことは言えませんけど
書類の束 ・・・ 落とすって?
考えられるのは 台車とかに乗っけていて落とす
それしか考えられませ~~ン
落し物をした私が落し物を拾って同じところに届ける
嘘みたいな話でしょ? 

2017-01-12車の鍵

その後、ランチタイム
帰り道の回転寿司
今月は 年始めの福マグロ を開催中
大間の本マグロ のメニューを見つけたので
注文しょうと思ったら ・・・ 9日で終了していた
ないものは外しておいて欲しかったな~ぁ
で、仕方なく食べたことのない まぐろモツ煮込軍艦 を注文
少し、味が濃すぎたかも?

2017-01-12ランチ

今日1月12日のサプライズ~ぅ

オットット星人が男性のお客さまから桜っち用にお土産を頂いてきました
しばしお休みしていたと思ったら博多に旅行に行ってきたんですね~
なのでお土産は 博多の明太子
無着色の美味しそうな明太子、今晩頂きま~す

2017-01-12お土産明太子

いっちゃ~んご馳走さま~

2017-01-12お土産

今日、某ビルで懐かしい人と遭遇、異動で他のビルへ行った方ですが
ゆうじゃ~ん 早く戻って来んしゃ~い
・・・ もしかしてこれ ・・・ 博多弁?ちゃう?

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★プロフィール

桜子ちゃん

Author:桜子ちゃん
杜の都、仙台で某ビルを数個占拠して
乳製品の配達と販売をしています。
小さな事業主です。
態度は・・・そこそこ大きいですっ!
小説みたいな笑説・・・駄文も書いています
(只今 休筆中・・・って大げさ 笑)
ペンネーム 秋乃 桜子

時々登場するオットット星人は
同居人・・・あるいは夫ともいう・・・。

プロフの写真は2014年ごろ撮影
これ以上の写真は私の未来には存在することは無く
(あ!整形したら存在する?)
これ以下の写真は沢山 ・・・

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